Stress

Stress Management en de impact ervan op productiviteit en prestaties - in het Engels

Het beheren van stress is een kritieke vaardigheid die u moet beheersen om uw productiviteit, prestatieniveau, uw gezondheid en uw relaties te verhogen. Stress beheersing zorgt voor een nieuwe start!

Sorry, dit evenement is niet meer beschikbaar

In de wereld van vandaag is er veel vraag naar onze tijd en energie van ons werk, onze families en de samenleving. En naarmate onze wereld complexer wordt, neemt de vraag toe.
Dientengevolge is het beheren van stress een kritieke vaardigheid die u moet volgen en beheersen om uw productiviteit, prestatieniveau, uw gezondheid en uw relaties te verhogen.
 
In deze workshop leer je:  
• Wat is positieve en negatieve stress? Welke invloed hebben beide soorten stress op ons?
• Hoe kunnen we veerkracht opbouwen op fysiek, emotioneel en mentaal niveau?
• Hoe stress effectief te beheren?
 
Je werkt aan verschillende vaardigheden en hulpmiddelen die verschillende onderwerpen behandelen, waaronder:  
o Je interne conflicten verminderen.
o Het creëren van de juiste omstandigheden voor uw lichaam om stress effectief te beheren.
o Omgaan met stressvolle situaties op het werk.

Verda Sisman , op…

Lees verder

In de wereld van vandaag is er veel vraag naar onze tijd en energie van ons werk, onze families en de samenleving. En naarmate onze wereld complexer wordt, neemt de vraag toe.
Dientengevolge is het beheren van stress een kritieke vaardigheid die u moet volgen en beheersen om uw productiviteit, prestatieniveau, uw gezondheid en uw relaties te verhogen.
 
In deze workshop leer je:  
• Wat is positieve en negatieve stress? Welke invloed hebben beide soorten stress op ons?
• Hoe kunnen we veerkracht opbouwen op fysiek, emotioneel en mentaal niveau?
• Hoe stress effectief te beheren?
 
Je werkt aan verschillende vaardigheden en hulpmiddelen die verschillende onderwerpen behandelen, waaronder:  
o Je interne conflicten verminderen.
o Het creëren van de juiste omstandigheden voor uw lichaam om stress effectief te beheren.
o Omgaan met stressvolle situaties op het werk.

Verda Sisman , oprichter en directeur van OakTreeMe Leiderschapsontwikkeling door intellectueel en ervaringsgericht leren, zal deze workshop leiden.

Tijdschema:
09: 00-09: 30: Registratie en welkom met koffie / thee
09: 30-16: 30: workshop (inclusief lunch)
16: 30-17: 30: Netwerken en drankjes

Registratie bij TIAS Connect . Deze workshop is gratis voor alumni met een lidmaatschapspakket. Alumni zonder lidmaatschapspakket kunnen deelnemen voor de prijs van € 395,00 (beperkt aantal plaatsen beschikbaar).

Lees minder

Adres- & contactinformatie

Adres:
TIAS
Warandelaan 2
5037 AB Tilburg
Plan je route

Locatie